Momentos y emociones.

 "Si permaneces esperando el momento ideal, nunca saldrás del lugar en el que te encuentras, por lo que es preciso un poco de locura para dar un salto de fe"

Hemos oído muchas veces como nos incitan a salir de nuestra zona de confort, a veces son nuestros padres o madres, amigos, profesionales e incluso desconocidos, para los que no sepáis lo que es la llamada zona de confort, os diré que es esa situación de la vida donde estas actualmente y donde te sientes cómodo, conoces todo lo que te rodea y estas a gusto, pero hay que tener mucho ojo con salir de esta zona, pues no podemos ni debemos compararnos con nadie, quizá nos fijamos en que un amigo del amigo de mi primo ha decidido irse a hacer voluntariado al Congo por tres meses y creemos que para romper con esa zona de confort o rutina debemos hacer lo mismo y he ahí donde nos equivocamos, debemos ser conscientes de nuestro yo interior, quizá ese amigo del amigo de mi primo es lo que necesitaba pero quizá para mi salir de la zona de confort implica cambiar de taller para el coche, porque donde estoy aunque lleve diez años, me están vacilando, pero como es cómodo y lo conozco sigo enganchada ahí, no se si me estáis entendiendo, dar un salto de fe implica cambiar poquito a poco algo que estamos haciendo y que no nos gusta o que llevamos tiempo queriendo cambiar porque algo no nos llena del todo, otro ejemplo esta vez personal, para mí salir de mi zona de confort puede ser teñirme el pelo, llevo mas de 20 años con la idea en la cabeza y aún no le he hecho por miedo, podréis pensar que es una tontería pero es una tontería que a mí me crea inseguridad, y como me gusta estar segura y protegida no lo hago, pero al no hacerlo no se si con ese cambio ganaré o no seguridad y si será para mejor o no... Como veis la zona de confort es muy relativa y cada uno puede decidir que pasos quiere dar, no se necesitan grandes pasos para salir de algo que no nos gusta, sino pasitos pequeños, concisos y seguros, una manera de dar esos pasitos puede ser con este ejemplo:

"Visualiza lo que puedes hacer fácilmente. Sigue haciendo lo mismo y prueba cosas nuevas pero similares. Poco a poco te darás cuenta de que eres capaz de hacer cosas nuevas y que vas añadiendo otras diferentes a las primeras y de repente ZAS tu zona de confort es mucho mas grande, sin darte cuenta has creado magia"

Es importante saber donde estamos, en que momento de nuestras vidas, y si deseamos o queremos algún cambio, los cambios no aparecen de repente los cambios los creamos nosotros mismos, recordar que nosotros somos los amos de nuestro destino y los capitanes de nuestra alma, de nada sirve volcar las frustraciones en lo de fuera, sino sabemos donde estamos fallando, debemos de ser conscientes de nuestras emociones y aprender a lidiar con ellas, a controlarlas y dejarlas fluir, no podemos ni debemos guardarlas porque ellas solo nos harán daño, si guardamos la tristeza dentro de nosotros en algún momento nos cobrará por retenerla, cuando menos lo esperemos, cuando creíamos que ya estaba controlada, vendrá y nos pedirá los intereses, las emociones es mejor sentirlas y dejarlas ir para que puedan llegar emociones nuevas ya que cada emoción que llegue nos hará crecer y volveremos a maravillarnos de nuevo, ya que ninguna emoción es mala y todas nos aportan algo.

“Nuestras emociones están ahí para ser sentidas, pero no para dominar nuestra vida, ni cegar nuestra visión, ni robar nuestro futuro, ni apagar nuestra energía, porque, al momento de hacerlo, se volverán tóxicas.”

BERNARDO STAMATE

En la entrada anterior he visto que hay cerca de las 90 visualizaciones, la verdad es que estoy encantada por la acogida, ahora os animo a que me comentéis, me hagáis preguntas o lo que os apetezca en la misma entrada, si lo hacéis, prometo responderos.

Un saludo, un abrazo y hasta la siguiente entrada.